【モテたい男性】おすすめのパーソナルジム5選｜明確な目標が大事

こんな疑問にお答えします。結論、どこのパーソナルジムであっても、食事管理と筋トレのサポートをしてもらい、モテるための身体を作ることは可能です。

ですが、それぞれのパーソナルジムによって、大切にしているテーマやコンセプトが異なってきますので、最短最速でモテる身体を作るために最適なジムもあります。

なので「できるだけ早く結果を出して、女性にモテたい！」と野心の強い男性は本記事を参考にしてください。

私は筋トレ歴12年、新卒でパーソナルジムに就職し、3年ほどトレーナーをやっていました。

その目線から、モテたい男性におすすめのパーソナルジムを解説していきます。

パーソナルジムに通うとモテる理由

具体的なジムの紹介に入る前に『なぜ、パーソナルジムに通うとモテるのか？』を明確にしていきます。

モテるためには様々な選択肢がありますが、パーソナルジムに通い、筋トレや食事管理をするのはトップクラスにおすすめな選択です。

なぜなら、ベースであり、最重要な見た目を根本から変えることができ、他の男性と圧倒的な差別化を図れるから。

詳しく解説をしていきます。

見た目がカッコ良くなる

パーソナルジムに通い、食事管理や筋トレを集中して行うと、見た目がカッコ良くなります。

身体が引き締まり、程よく筋肉が付くので、スマートな印象を与えられるのです。

シンプルな服装でもカッチリ着こなせるので、自然に清潔感を演出することが可能。

以上の理由から、パーソナルジムに通うと見た目がカッコ良くなり、モテるようになります。

他の男性と差別化できる

考えてみてください。

あなたの周りに食事管理やジム通いを継続している人は何人いますか？

おそらく、多くはいないはずです。

多くの男性は運動や食事管理をしておらず、太っているor筋肉が少なくガリガリ、どちらかの体型をしています。

なので、パーソナルジムに通い、筋トレと食事管理を行えば、見た目から他の男性と差別化できるようになるので、モテます。

よく聞きますよね『見た目が9割』と。

これは、綺麗事抜きで紛れもない真実なので、体型に気を配り、モテる男性になっていきましょう。

自信が持てるようになる

パーソナルジムに通い、目に見えた結果が出せるようになってくると、自信が持てます。

なぜなら、多くの人が挫折する筋トレや食事管理を継続できている意志の強さを実感できるからです。

筋トレや食事管理はトレーナーのサポートがあっても楽なものではありません。

食事管理は欲を抑える必要がありますし、筋トレは身体に負荷をかける運動なので、辛い

だからこそ、継続できていることに自信を持てますし、その自信が女性に伝わり、男の余裕へと繋がっていくのです。

極端な話、髪型やファッションはお金をかければ誰でも得ることができます。

ですが、筋トレと食事管理で得たカッコいい身体は、地道な継続でしか手に入れることができません。

だからこそ、価値がありますし、手に入れられた自分に誇りと自信を持つことができるのです。

モテたい男性におすすめのパーソナルジム5選

パーソナルジムに通うとモテるようになる理由を解説したところで、本題のモテたい男性におすすめのパーソナルジムを解説していきます。

冒頭でも述べたように、どこのパーソナルジムであっても、モテる身体を作ることはできますが、各ジムで大切にしているテーマやコンセプトは違います。

なので、様々なジムを比較して、自分の目標や考えに適したジム選びをしていきましょう。

BEYOND

BEYOND（ビヨンド）は大会入賞者が多数在籍するパーソナルジムであり、トレーナーのレベルが非常に高いです。

自分自身もボディメイクを頑張っている人ばかりなので、説得力がありますし、実践的な指導を受けることができます。

『大会に出場して活躍しているトレーナーが正義』という訳ではありませんが、指導をしてもらえるトレーナーが目指す身体をしていたら、モチベーションが上がりますし、指導を受ける際の熱量が変わってくると思います。

おそらく『日本で一番モテる身体』をしているトレーナーが多いジム。

こんな方にとって非常におすすめなパーソナルジムとなっています。

BEYONDの詳細はこちらをタップ

THE PERSONAL GYM

THE PERSONAL GYMは『3食食べて、健康的に動きながら、痩せる』をテーマにお客様を理想的な身体へと導いています。

トレーナー陣は最難関の資格を保有している信頼のできる精鋭部隊であり、高度な知識と豊富な経験を持ち合わせています。

カッコいい内観と信頼のできるトレーナーのもとで、モチベーション高く”モテる身体作りに専念”できること間違いなしです！

詳細はこちらをタップ→THE PERSONAL GYM

ダンディハウス PERSONAL GYM

大手メンズエステサロンが手がけているパーソナルジム。

上記のやり方にこだわり「健康的に引き締まったボディメイク」が行えると幅広い層に支持されています。

最大の特徴は無酸素運動（筋トレ）は15分であとは有酸素運動やエステで身体を変えるために時間を使っていきます。

「そこまでハードな筋トレをしたくない」

「無駄なことはせず、効率的なメニューに取り組んでいきたい」

と、考える方におすすめなパーソナルジムとなっています。

パーソナルジムは継続しなければ意味がありません。

ダンディハウスのように様々なアプローチを用いて、効率的に身体を変える取り組みができるスタイルが適している方は多いと思います。

詳細はこちらをチェック→ダンディハウス　PERSONAL　GYM

RIZAP

パーソナルジムといえばRIZAPを思い浮かべる方は多いと思います。

徹底した食事管理をベースに短期間で効果を出せると評判のパーソナルジムなので「できるだけ短期間で結果を出してモテたい！」と考える方におすすめ。

脂肪が落ちてくると、見た目に大きな変化を及ぼすことができますし、何よりモチベを高めていくことが可能。

一度、短期間で脂肪を落としてから「俺、イケるやん！」と感触を掴んでから、ゆっくり筋肉を付けるためのトレーニングを継続していけば、長期的に見てもかなり良い身体を形成していくことができます。

と、野心たっぷりな考えをお持ちの方はぜひ、ご検討ください。

詳細はこちらをタップ→遂に到来！RIZAPで肉も魚も食べるダイエット／無料カウンセリング受付中

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは全国各地に展開する大手パーソナルジム。

先ほど解説をしたライザップとはテーマが異なり、厳しい食事管理ではなく「しっかり3食食べて筋肉量を落とさずに太りづらい身体を作る」ここを目標にしています。

短期間ではなく、長期的に身体を作っていき、無理なくモテる身体になっていきたい方におすすめのジムです。

トレーナーは採用率3,13%の中から選ばれた少数精鋭部隊。

大手独自のオリジナル研修を受け、独自の社内試験に合格するまで店頭に立てないシステムになっているので、信頼して任せることができます。

こんな方におすすめのジムとなっています。

詳細はこちらをタップ→24/7ワークアウト

長期・短期どっちが理想？

RIZAPのように糖質制限を組み合わせながら、短期間でガッツリ身体を変えていくジムもあれば、THE PERSONAL GYMや24/7ワークアウトのように長期計画でゆっくり身体を作っていくジムもあります。

個人的には長期計画で身体を作っていくのがおすすめ。

なぜなら、短期間で結果を求めると、

これらによって継続できない可能性が高いからです。

反対に長期でしっかり栄養を摂取ながら適切な筋トレをおこなっていけば、脂肪を落としながら筋肉量を維持し、カッコいいモテる身体を作っていくことができます。

もちろん、RIZAPでも長期計画で身体を作っていくこともできると思うので、自分に適した肉体改造計画を練っていきましょう。

最短最速でモテるためにすべきこと

パーソナルジムに通えば、カッコいい身体を作れる訳ではなく、大切なのはあなた自身の意志です。

ジムに通う前から”今日から実践できること”はあるので、少しずつ試してみてください。

明確な目標を立てる

当たり前ですが、パーソナルジムに通えば痩せるわけではなく、筋トレと食事管理を継続して行なっていくことでモテる身体を作っていくことが可能。

継続的に行なっていくためには、明確な目標を持つことが大事です。

なぜなら、達成したい目標がイメージできていないと、楽ではない筋トレと食事管理を頑張っていくことはできないから。

過酷な減量と筋トレを行い、凄まじい身体を作り上げるボディビルダーは人よりも意志が強いのではありません。

「大会で結果を残す！」という明確な目標がるからこそ、毎日コツコツ頑張っていけるのです。

意志に頼るのではなく、”やらざるを得ない環境”を作り、継続していくためにも、まずは明確な目標を立てていきましょう。

少しずつ始めてみる

と、飛ばしすぎる人は3日も持ちません。

気合いは大事ですが、気分に頼ってスタートから飛ばしすぎると、心身ともにすぐ限界がきてしまいます。

軽い食事管理と運動から始めて慣らしていけば問題ありません。

たとえば、こんな感じ。

ちょっとした工夫でいいので始めてみましょう。

これだけの取り組みでも2,3週間すれば、変化は出てくるはず。

徐々にハードルを高くしていけば、少しずつモテる身体に近づいていくことができます。

無料体験に行ってみる

筋トレや食事管理は緻密な計算、適切なやり方で結果が大きく変わってきます。

特に、初心者の方は自己流で行い、うまくいかず挫折してしまい、

と、諦めてしまうのは非常にもったいない。

筋トレや食事管理は適切な手法で行えば、誰でも結果を残せます。

せっかく芽生えたやる気を消滅させないためにも、正しい知識と経験を携えたパーソナルジムのトレーナーに指導をお願いしましょう。

とはいっても、安くないサービスなので、慎重に選びたい方が多いと思います。

なので、まずは無料体験で多くのジムを体験してみるのがおすすめ。

ほとんどのパーソナルジムは無料体験を行なっているので、実際に試してみて自分に適しているか？確かめることができます。

会っていなければ、そそくさと帰ればいいだけの話です。

考えているだけでは、なにも変わらないので、本気で自分を変えたいなら、まずはファーストステップとしてパーソナルジムの無料体験を受けてみましょう。

まとめ:モテる身体を作るための最適解

筋トレや食事管理はコツコツ実践していけば、誰でも結果を残すことができます。

ですが、残念ながら、正しい手法でやらないと結果は出ません。

私は筋トレを12年間継続してきましたが、最初の頃は知識がなく、ひたすらにガムシャラにやっていました。

ですが、今の知識があれば、もっと早く身体を変えられていたと思います。

パーソナルジムは最短で身体を変えるための選択肢です。

「パーソナルジムは高いから、時間がかかってもいいから1人でやっていく！」

という方はそれでいいと思います。

ですが、自己流で行い、効果を実感できずに挫折していってしまう方が多いのも現実です。

こんな考えをお持ちの方は、まずはパーソナルジムの体験に行ってみてください。

モテたい男性におすすめのパーソナルジムをまとめておきます。